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이달의식단

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담당자 : 영영교사
이전월 2020년 9월 다음월
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  • 9월 11일 금요일
  • 중식
    • 잡곡밥
    • 콩나물된장국5.6.
    • 계란찜1.9.
    • 두부쑥갓무침(자율)5.
    • 불막창볶음10.
    • 열무물김치(수제)
    • 사과쥬스13.
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):602.1 Kcal
    탄수화물(g) : 99.2
    단백질(g) : 31.9
    지방(g) : 10.0
    비타민A(R.E) : 261.9
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 57.9
    칼슘(mg) : 277.5
    철분(mg) : 5.9