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이달의식단

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담당자 : 영영교사
이전월 2020년 8월 다음월
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  • 8월 31일 월요일
  • 중식
    • 쌀밥
    • 황태미역국6.18.
    • 치즈불닭(눈꽃치즈)2.5.6.12.15.
    • 삼치마요구이1.2.5.6.13.
    • 배추김치9.
    • 깻잎김치(자율)9.
    • 발효유22.
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):780.8 Kcal
    탄수화물(g) : 103.2
    단백질(g) : 43.8
    지방(g) : 24.1
    비타민A(R.E) : 350.4
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 10.5
    칼슘(mg) : 393.9
    철분(mg) : 3.3